Ostatnie Wpisy

  • fitnessclub
  • Komentarze (0)
  • 18. listopad 2008
  • tagi: ćwiczenia, diet, dietetyka, diety, fitness, health, life, odchudzanie, trening, women, zdrowie

Olejek herbaciany to świetny środek odkażający o przyjemnym zapachu, przypominającym woń gałki muszkatołowej. Otrzymuje się go w wyniku destylacji parowej liści Metaleuca alternifolia, drzewa herbacianego rosnącego jedynie w Australii (nie ma ono nic wspólnego z gatunkami z rodzaju Camellia, z których otrzymuje się herbaty pitne). Wysokiej jakości olejek herbaciany zawiera co najmniej 40% terpinen-4-olu, czynnego składnika o właściwościach leczniczych, i niecałe 5% eukaliptolu, substancji drażniącej skórę. Po drugiej wojnie światowej, gdy zaczęto stosować antybiotyki, olejek herbaciany odszedł w zapomnienie. Obecnie zainteresowano się nim ponownie - roczna produkcja wynosi ponad 700 ton.

linkologia.pl spis.pl
  • fitnessclub
  • Komentarze (0)
  • 16. wrzesień 2008
  • tagi: ćwiczenia, diet, dietetyka, diety, fitness, health, life, odchudzanie, trening, women, zdrowie

Podczas jazdy na rowerze najmocniej pracują łydki. Aktywne są również mięśnie pośladków oraz ud, zwłaszcza zewnętrzny i poczwórny. Kiedy wjeżdżasz pod górę i podrywasz kierownicę, pracują także ręce i mięśnie klatki piersiowej. Jeśli w ciągu tygodnia pokonasz na rowerze ok. 90 km, szybko wzmocnisz muskulaturę. Zlikwidujesz tkankę tłuszczową na biodrach i udach.

linkologia.pl spis.pl

Kalendarz

pn wt sr cz pt so nd
272829303112
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31123456

Ksiega gości

Księga gości

Kategorie postow